エネルギー管理

仕事がおっくうだな、と思うとき

仕事がおっくうだな、と思うとき。 なぜそう思うのか?自分なりに分析してみました。 flic.kr おっくうな理由は? 体調が悪い、苦手な仕事だ、仕事のゴールがイメージできない、うまくいかなそう、やったことがない、いつもやってて飽きてる、いやなあいつに…

4つのエネルギー

タスク管理、時間管理、整理術、手帳術など、いろいろな効率化のテクニックはありますが、結局「やる気」が出なければ元も子もありません。 エネルギーは4種類 「やる気」の源泉はエネルギーです。 そのエネルギーにも、体力や健康、メンタルなどいくつか元…